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芒种西南风,夏至雨连天。
招惹扫帚的是风,
却难入我老狼的耳朵。
Careanddiligencebringluck.
31打拳不遛腿,必是冒失鬼:遛腿,就是踢腿,是武术的基本功之一。无论是初学者还是老练家,都必须坚持练习。因为腿是全身的支柱,务必根基牢固,根基不稳,重心不稳,武术就没有练到家。遛腿的作用很大,首先,将腿遛开,筋骨柔软,肌肉不僵,可减少韧带和关节的损伤。其次,腿功好利于表现技术动作。腿功好,武术功夫便好,腿功是表现技术的基础。第三,腿功好利于提高拳艺。武术技术多以身体下盘为基础,坚持遛腿,加强腿部力
黄土热,黑土凉,红土性口紧,碱土放银光
祸兮福所伏,福兮祸所依
关起门来说梦话
肉自生虫,人自生祸
一争两丑,一让两有