睡眠
睡眠：睡觉。 人及动物的一种自然生理现象,意识的自然的、通常为有规律的暂时中止,在此期间体力得到恢复自经丧乱少睡眠,长夜沾湿何由彻!——唐. 杜甫《茅屋为秋风所破歌》
睡眠造句
- 缺少高质量的睡眠是导致疲劳的主要罪魁祸首。
- 其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，白天日常活动中的某些记忆片断会自然的活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。
- 其实，做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象。一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态，这个抑制过程有时比较完全，有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋，人就会出现梦境。由于少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦。此时，与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态，那就不光会出现梦境，还会说梦话或发生梦游的现象。
- 想考名牌大学是每个刚上高一的学生的梦想，所以都在计划着高中该怎样学习才能成为佼佼者。刚上高一又是一个新的开始，每个学生都在同一个起跑线上，不能太过迷恋曾经的好成绩和辉煌。在学习中通常最害怕的就是做无用功，所以需要高效率的学习，所以要制定计划，实行你自己做的计划是在当天知识当天完成的情况下进行的，切记不要给自己的定过高和过多的计划，不然会适得其反的，而且你的计划是要保证在你能抽出和掌控的时间之内，也就是说即使在外界干扰之下你都能够完成。制定的时候主要是注重偏科严重的科目，而且要有错题集，时时看，不懂就问，就容易补上。其次，好的计划还不够，还必须要有好的睡眠，然后才能高效率的学习，不然一切都免谈。最后就是一定要坚持，如果无法坚持的话，成功只会离你越来越远。再笨的方法只要坚持就能够有收获。综上所述，计划赶不上变化，不要对自己太苛刻，睡好觉，每天早起之前就在心里想好当天在额外时间应有的计划，再坚持做好自己的计划。就减少了对时间的浪费了。然后就是多结交朋友，坚持锻炼身体。所以，加油！！。
- 要想增肥，首先应当做到科学增肥，为健康增肥。平衡饮食外，还应保持充足而良好的睡眠。人的睡眠若比较充足，胃口就比较好，而且也有利于对食物的消化和吸收。不少瘦人喜欢过夜生活，动不动就玩个通宵，第二天又要强打精神去上班，严重影响了睡眠的质量，这样下去不瘦才怪。
- 正大光明睡懒觉：过度睡眠真的会让人感觉更加疲惫？
- 清白的睡眠，把忧虑的乱丝编织起来睡眠，疲劳者的沐浴，受伤的心灵的油膏，生命的盛筵上的主要的营养。
- 抱抱他的影子。可能这是他们唯一一次隆重的拥抱。白天你的影子都在自己身旁，晚上你的影子就变成夜，包裹我的睡眠。
- 如果每天晚上熬夜，就会影响第二天的工作，就会影响以后的睡眠。
- 因睡眠和锻炼不足，他的健康受到了影响。
- 睡眠是治疗心情疲惫的最佳药方。
- 对美丽的金鱼，人们似乎根本未发现过它的睡眠，其实，当它一动不动的时候，就是在睡觉。因为它没有眼睑。
- 这种可调整的不锈钢脚把睡眠者的健康置于首位，而德国睡梦齐心协力让它看上去也不错。
- 良好的睡眠能使人精力充沛，工作效力提高。
- 压力过大白天想的事太多了，睡眠不足。
- 首先心肌供血不足，不影响怀孕，有时怀孕后伴有贫血，或者平时有贫血，过度劳累，睡眠不足，压力大等因素，心电图都可以出现类似改变。
- 妈妈的睡眠很沉稳，入睡后身体纹丝不动。
- 根据传统理论，当人们无聊或者困倦时会打哈欠。睡眠不足或无聊时会引起浅呼吸，打哈欠可通过抑制浅呼吸导致的血液氧含量水平下降，达到提高人体警觉的功能。
- 没有衣服束缚，身体自然放松，血流，手冷和脚能提高一定的帮助进入深度睡眠状态。
- 临睡前最好不要看恐怖小说，否则不能安稳地睡眠。
- 有规律的睡眠可以防止失眠。
- 估计是在睡眠浅睡期，我也经常有过这种情况，想叫又叫不出来，睡眠不深。
- 我很喜欢做梦,所以睡眠不好。
- 有了钱，你可以买到一张床，但不可以买到充足的睡眠。
- 唱歌，睡眠。欢笑，掉泪。
- 金钱可以买来床，但买不来睡眠。
- 长夜漫漫，无心睡眠，在这孤独的夜晚，有多少难过的人和我一样，独自品尝夜不能枕的滋味。希望我的解答，令你满意。
- 老婆，睡吧，睡眠有利于减肥！呵呵，晚安！梦里见啊。
- 这会影响你正常睡眠的。。
- 我们要保证睡眠时间，但过犹不及，睡眠过多，使入昏沉，也浪费时间。