练功方法名。见杜自明《中医正骨经验概述》。两手叉腰或一手扶台(或椅)，交替提腿作踏步运动。适用于治疗膝、踝部疾患。
脉象之一。脉位低沉，轻取不应，重按始得。《脉经》：“沉脉举之不足，按之有余。”主里证。沉而有力为里实；沉而无力为里虚。
《辨证录》卷十方。人参、山药、白术、芡实、熟地黄、薏苡仁各五钱，白芥子、半夏各三钱，肉桂二钱，诃子五分，益智仁一钱，肉豆蔻一枚，茯苓一两。水煎服。治男子体肥痰多，不能生子。
证名。指阳气虚弱所致的证候。见《素问玄机原病式》卷二。症见面少华，食欲不振，得热则舒，小便清长，大便稀薄，舌淡苔白，脉沉迟缓弱等。治宜温补为主。选用理中汤、《金匮》肾气丸等方。参见虚证、寒证条。
①指月经的周期。一般以二十八天左右为一个月经的周期。但由于个人的体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同，月经周期也会有所差异。所以在二十一天和三十五天之间的，也属正常范围。②指月经的持续时间。一般为三
指表现于病人体表，主要是通过望、闻诊而得到的病候，系与“内证”相对而言，见《难经·十六难》。如肝病之外证是“善洁、面青、善怒”、肺病之外证是“面白、善嚏、悲愁不乐、欲哭”等。
即指纹色淡。多属体质虚弱，气血不足。淡红为虚寒，淡青为体虚有风，淡紫为体虚有热。
证名。指鼻孔色黑如涂烟煤的症象。《世补斋医书后集·广温热论》：“温证鼻如烟煤者，邪热燥热也。”可见于温病、温毒、疫痢等证。
①见《全国中草药汇编》。为蕨之别名，详该条。②见《浙江药用植物志》。为紫萁贯众之别名，详该条。
见《金匮要略》。即小建中汤，见该条。